Kelompok Otot Multifidus dan Masalah Nyeri Punggung Bawah dan Linu Panggul Anda
Kelompok otot Multifidus dan masalah nyeri punggung bawah dan linu panggul Anda. Otot multifidus adalah sekumpulan otot yang terdapat pada lekukan di setiap sisi tulang belakang. Otot-ototnya tipis tapi panjang dan membentang di sepanjang tulang belakang, melekat pada semua sendi facet. Sejumlah terapis telah mengidentifikasi otot multifidus yang mempunyai arti khusus dalam mengatasi nyeri punggung. … Read more